Ma olen kes ma olen 5 Rütmi Tantsu koolituse "Elu laine" IV kursus 13.-15. jaanuaril 2017 Tallinnas, Taiji Klubis inglise keeles, tõlge eesti keelde
Kui oleme oma tantsus läbinud Kaose Rütmi*, siis vabaneb kehas algallika energia, mis täidab meid rõõmuga ja on oma omadustelt ühendav, loomulik ja neutraalne. Kui enne Kaost olin kinni jäänud oma meelde või emotsioonidesse, siis nüüd tunnen end vabama ja kergemana, kuigi välismaailmas ei ole midagi muutunud. Suur muutus on toimunud vaid mu sisemaailmas!
Kui naiselik ja mehelik energia kohtuvad ja segunevad Kaoses, juhib see meid loomulikult uue sisemise seisundi juurde, mida kogeme Lüürikas ja sealt edasi Vaikuses. Seda kogemust uurimegi lähemalt meie viimases workshopis: Mis toimub minu kehas, kui jõuame Lüürika Rütmi? Kuidas kasutada seda uut energiat selleks, et rohkem iseend avastada? Kes ma olen nüüd, suhestudes iseenda ja teistega? Mis on juhtunud minu loovusega? Mis on mulle oluline selles uues olemises? Millised on minu kogemused, kui uus energia saab järjest enam integreeritud? Kes ma nüüd olen?
5 Rütmi Tantsu praktika saab muidugi olema kesksel kohal meie õpetajana läbi kogu kursuse, näidates kuidas eluenergia liigub läbi meie ja eelkõige läbi iga tantsija keha. Sellegipoolest on sama oluline roll nii teemal kui harjutustel, et rohkem iseenda kohta teada saada, aidates näha uues perspektiivis seda, kuidas me oma elu elame. Selline uus vaatenurk võib omakorda inspireerida meid muutuma või muutma, tegema uusi valikuid mõnes eluvaldkonnas, et end rohkem toetada.
Kuigi seekordse kursuse taustal on eelkõige Lüürika ja Vaikuse Rütm, tantsime alati ka kõiki teisi Rütme, et kogu nende energia oleks meie käsutuses.
* Gabrielle Roth, 5 Rütmi Tantsu meetodi looja nimetab oma õpetuses viit rütmi: Voolamine, Staccato, Kaos, Lüürika ja Vaikus.
