Tule koomast välja! Kaassõltuvuse workshop teemal
Raha, rahulolu ja emotsionaalne küllus ehk sa tõesti võid lubada endale seda kooki! David Parker Londonist on novembris taas Eestis, et jagada oma teadmisi kaassõltuvusest ja innustust vabamaks eluks. „Märkimisväärsele osale psühhoteraapia klientidest on raha ja asjad muutunud vaata et pidevaks keskendumisallikaks, varjutades kõiki teisi elueesmärke, nagu näiteks oma loominguliste annete järgimine, rahuldustpakkuvad suhted ja hingerahu“. Donna Boundy „Kui raha on uimasti“ Kaassõltuvust on lihtne taandada vaid kitsalt isiklike inimsuhete konteksti, kui tegelikult mõjutab alateadlik puudusetunne ja ellujäämisvõitlus KÕIKI suhteid. Sinu suhet rahaga, sotsiaalset läbikäimist, sõprussidemeid ja tööd. Hirmul põhinev vaesusteadvus on kaassõltuvuse oluline element, mis loob madalat enesehinnangut, ebaterveid valikuid, toksilisi suhteid ja alaväärsustunnet. Mõtle, kui palju raha (ressurssi) sa kulutad endale ajutise destruktiivse meelehea pakkumisele ja kui palju tõelist heaolu toetavale hoolitsusele, tervetele harjumustele ja krediitkaardivõlgade vältimisele? Investeering isiksuslikku arengusse on pikas perspektiivis arukas otsus. Raha on oluline, kuid mitte lõplik lahendus heaolu saavutamiseks, sest õnn, teadagi, tuleb seestpoolt. Seekordne kursus innustab sind enda eest paremini hoolt kandma, selgitab sinu mõtteid raha kohta, õpetab vabastama süütunnet, häbi, ohvrimeelsust ja vaesuse õigustamist. Mõned teemad, millel peatume: * kuidas luua usaldust, emotsionaalset rahulolu ja majanduslikku kasu * investeerimine iseendasse, hoolimata sellest kuitahes rikas või vaene sa enda arvates oled * perekonna uskumused raha ja töö kohta * reservide ja toetusjõudude ülesehitamine * süütunde, häbi, ohvrimeelsuse ja vaesusteadvuse vabastamine * päritoluperekonna sõltuvuste roll ja mõju * kuidas muuta oma elu luksuslikuks lihtsate vahenditega * pühendumuse väärtus ja hoolitsuse hind * taassünd mõtlemisele, taassünd elule Kui see sobib meie plaanidega, siis kasutame kursusel ka teadliku ühendatud hingamise tehnikat oma keha ja emotsioonide puhastamiseks ning pikaajalise trauma vabastamiseks. See tehnika võimaldab olla omaette koos oma hingamise, oma hirmude, oma tugevuste ja misiganes vaimse jõuga sinu vabal valikul. Sa lood oma tee ja kõnnid sellel. Loe rohkem kursusest üldiselt, kaassõltuvuse, õpetaja ja osalemistingimuste kohta! Davidiga kohtumiste ainetel on ilmunud ka mõned artiklid. |
